Ваксин дом

Ох уж эти тесты!

Vaksa — Sat, 06 Feb 2016 16:39:48 GMT

Прошла тест из 55 пунктов в "В Контакте". Интересно. Отвечаешь на кучу вопросов, а тебе потом выкатывают вот такое:
Тут чуть не влезло - в оригинале - окно с прокруткой. А целиком можно увидеть по этой ссылке
My WebPage.
Я бы все-таки первое со вторым местами поменяла, хотя может со стороны и виднее...

Никогда не поздно

Vaksa — Sat, 06 Feb 2016 16:02:38 GMT

Боже мой, как давно я здесь не была. Соскучился дневничок, поди. Да и то – о чем писать-то, когда уже видишь воочию ту калитку, пройдя которую назад не возвращаются. Тем не менее, не нам решать, сколько и как будет длиться наш век... Кстати, это обычное выражение "наш век" – значит ли это, что человеку отпущен именно век жизни, как сейчас модно считать, или у слова "век" есть и другой смысл? Иначе как следует понимать "наш (или его) век не долог"??? Впрочем не буду лезть в лингвистические дебри. Я о другом...

С возрастом почему-то не становишься крепче и здоровее... Несправедливо, но факт! Да еще лениво самим себя поддерживать в тонусе – будто уже примеряешься к своему будущему вечному лежанию. А зря. Есть способы улучшить качество оставшейся жизни - используй их!

Вот под таким лозунгом я и вляпалась в авантюру под названием ОНЛАЙН ФИТНЕС-КЛУБ #Фитнес_Подснежники, идея которого принадлежить моему давнему знакомому фитнес-тренеру Льву Гончарову. Бросив курить более 10 лет тому назад и набрав за 4 месяца 11 килограмм живого веса, кинулась я искать на просторах Инета того, кто поможет мне от них избавиться. Так и случилось, что я оказалась под присмотром Льва. И его методы и результат мне понравились. Оказалось, что для того, чтобы держать себя в хорошей форме не надо ни очень больших средств, ни модных тренажеров. Просто надо несколько изменить свой образ жизни...

Вот это и есть самое сложное, но никакой тренер и спортзал помочь тут не могут. Это как езда на велосипеде - ну побегал с тобой отец рядом, придерживая велик за руль и седло, а потом всю жизнь - "Теперь давай сама, сама..." То же и с фигурой, весом, интеллектом и пр., и пр., и пр. Да не всегда получается.

В очередной раз пришла за поддержкой, чтобы потом "сама, сама, сама..." Но Лев не только тренер хороший, очень интересный и разносторонний человек. СхОдите на его сайт убедитесь сами!

Я же, тем временем, считаю калории делаю посильные аэробные и силовые упражнения под чутким тренерским он-лайновым присмотром и за 4 дня избавилась более чем от килограмма жира.

А еще делаю некоторые асаны , в частности Врикшасану - позу дерева. И оказалось, что даже в моем возрасте (а сегодня мне уже 76 лет) ее не только можно сделать, но она еще способствует восстановлению чувства равновесия в пространстве и позволяет не падать, подскользнувшись. Это верно, по крайней мере - для меня, так как я уже 2 года умудряюсь даже сильно подскользнувшись оставаться на ногах, тогда как раньше, хоть и была моложе, но падала, как подкошенная...

ТРЕНИРУЙТЕ НЕВОЗМУТИМОСТЬ ПРИ ЛЮБЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ!

11.02.2014

Vaksa — Tue, 11 Feb 2014 07:26:37 GMT

Ничего себе "Дневник" — целый год не была. А с другой стороны, я же не назвала его "Ежедневник". Это Олеша не мог "ни дня без строчки", а я , выходит, очень даже могу. Событий было много, чаще нейтральных и плохих (может поэтому и не писалось). Год назад в это время были трескучие морозы и море снега, сейчас - всё наоборот.

Что ни делается — всё к лучшему!

Vaksa — Sun, 17 Mar 2013 14:35:00 GMT

Планировала сегодня сгонять на дачу, снег с крыш посбрасывать. Насмотрелась по телевизору, как крыши разных конструкций под тяжестью снега проламываются. Тогда мои строения, только-только в собственность полученные, вообще должны, наверное, сплющиться в блин.

Картинка, конечно же не моя, но я подозреваю, что что-то подобное меня ожидает. Потому как один скат у меня почти под углом 45°, зато второй - не больше 30°, а уж на сарае - сей показатель стремится к нулю.

Как бы не так! Надо же было два дня назад собаке подвернуться мне под ноги, а мне, спасая ее от верной гибели под тяжестью рухнувшей на неё любимой Хозяйки, свершить пируэт немыслимый и со всей дури врезаться голой ногой в дверной косяк!

Вся сила удара пришлась на мизинец. "Самый мой любимый палец", - причитала я, разглядывая сокрушительный результат происшествия. Вот и жди теперь, когда пройдёт. На мизинец, как и на рёбра в норме никакой гипс не накладывают.

Дома - нормально. А обувь надевать - больно.
Утешаю себя тем, что это меня Бог таким жёстким способом остановил. Вчера лило, сегодня заморозило. Если бы не палец, поехала бы, да глядишь, подскользнувшись, могла и что-нить более нужное, чем мизинец, сломать.
Что ни делается – всё к лучшему!

13 марта 2013

Vaksa — Wed, 13 Mar 2013 08:04:50 GMT

С дневниками у меня как-то совсем не складывается.
Попытка номер... Как последнее китайское предупреждение про Тайвань...
Попалась на глаза книга Олеши, того самого, который "Три толстяка".
Есть у него такое "Ни дня без строчки". Попробовать что-ли.
Скорее всего это будет больше похоже на чеховскую "Жалобную книгу". Помните: "Глядя в окно, у меня слетела шляпа".

Вчера. Трамвай 27 от Войковской до Дмитровской. Идет какими-то задворками. Остановки не объявляют.
Сижу у окна, пытаюсь "определиться в пространстве".
Замечала давно: на домах не стало названий улиц, а зачастую и номеров домов. В лучшем случае - в начале и конце улицы, да и то не всегда.
Было:

Все продумано, видно номера издали. Кому помешало? Теперь, если есть (а есть далеко не всегда) - плоская нашлепка с номером, но без названия улицы. Пока не подойдешь - не узнаешь. Да и в какую сторону идти - тоже.

Есть и с названиями - но это кому как повезет. Логики никакой.
К тому же - разнобой. Кто-то деньги зарабатывает...

Так вот, это такое лирическое отступление.
Еду, кручу головой, маршрут длинный, а мне надо на ул. Всеволода Вишневского выйти.
На одной из остановок, водитель трамвая открыла дверь, чтобы продать билетик вошедшим.
Возглас из салона:
- Почему остановки не объявляете?
- Нечем! - и дверь в кабину водителя с грохотом захлопывается.
Россияяяяя............

22 января 2013 года

Vaksa — Tue, 22 Jan 2013 16:12:40 GMT

Привет, дневничок!
Как давно я тут не была. И не сказать, что нет мыслей или событий. Но почему-то была какая-то пауза в душе и в мозгу.
Мысли, ауууу, где Вы?
В Москве первый раз за многие последние годы настоящая зима. При изобилии машин она воспринимается как стихийное бедствие. А это далеко не так. И коммунальщики молодцы - справляются, насколько это вообще возможно при ТАКОМ снегопаде.
За последние сутки из Москвы вывезли рекордное количество снега – только вдумайтесь - миллион кубометров! Просто космическая цифра.

Каждый день откапываю свою машинку. У меня и снеговая лопата есть, так что заодно убираю кусок проезда, метров 100 квадратных.
Утро. Чищу дорогу. Каждый второй выходящий из подъезда:
— А чего это Вы чистите?
Возмущенно:
— Дворники ни черта не делают!!!
(Дворники у нас - молодые, сильные ребята, не спрашивала из какой восточной страны СНГ - как папы Карлы чистят аж с 4 утра и первым делом прочистили на ширину лопаты все дорожки своего участка практически до асфальта без всякой соли).
Что говорю я этим "борцам" в ответ, писать не буду — непереводимый набор слов.
Они, наверное, новости по телевизору не смотрят.
Вчера смеялась от души: в Англии отменили занятия в школах потому, что... снег выпал.

Пусть сдохнут!

Vaksa — Wed, 05 Dec 2012 08:42:13 GMT

В нашем государстве не соскучишься...
Что ни дальше - то смехуей и смехуей...
Жила-была в Москве единственная реабилитационная больница для лёгочников-хроников. Под № 45. Московская, но расположенная под Звенигородом. Потому, что лёгочникам, кроме врачей и лекарств нужно что? Правильно - свежий воздух.
И была она одна-единственная в своём роде - редкое, но удачное соединение полноценной больницы и санатория.
И была она, что немаловажно, клинической - то-есть, кроме пульманологов были тут врачи почти всех специальностей, включая невролога, практолога, кардиолога, врача УЗИ и т.д., и т.п., и пр.

И было это правильно и почти гениально не только с медицинской, но и с экономической точки зрения.
Почему? Да потому, что основной контингент данной больницы - люди пожилые с хроническими заболеваниями бронхо-лёгочной системы. Вылечить эти болезни нельзя, но при регулярном посещении подобного учреждения поддерживать состояние более-менее стойкой ремиссии возможно.
А уж коль скоро пожилой человек всё равно находится здесь, есть смысл обследовать его как можно полнее. Все врачи и приборы расположены здесь в буквальном смысле слова в шаговой доступности, и большинство пациентов способно добраться до них своим ходом в считанные минуты. Это позволяло дать грамотные рекомендации для лечения и поддержания в рабочем состоянии и всех остальных органов и систем потрепанного долгой трудовой жизнью организма на полгода-год, до следующего планового заезда.

И тысячам человек не надо было уже отнимать время врачей в районных поликлиниках, увеличивать очереди к узким специалистам, которых и так не хватает.

Один "умник" из известных людей в модных ныне ток-шоу заявил, что старикам просто лень (???) ходить в поликлинику, вот они и стараются "на халяву" обследоваться в стационаре.
Во-первых, эти люди в массе своей, полностью, не за страх а за совесть отработали на пользу государства.
Во-вторых - у них есть страховые полисы, гарантирующие право на помощь любых специалистов и нигде не сказано, что она должна быть оказана обязательно в поликлинических условиях.
В-третьих, записываться на специальные обследования и к узким специалистам в районных поликлиниках приходится подчас за месяц, и нередки случаи, когда в назначенный день пожилой человек просто физически не может добраться до поликлиники по причине приступа той или иной хронической болезни.
И ему приходится снова начинать всё сначала - предварительная запись, ожидание... облом. Иногда к нужному специалисту так и не удаётся попасть.
И, наконец, в-четвертых, зачастую сопровождать своих стариков к врачам приходится их детям, или другим, более молодым и сильным, родственникам, пропуская подчас целый рабочий день, конфликтуя с работодателем и/или теряя в заработке.

Так кому же это выгодно?
К сожалению, в ходу двойной стандарт. В политической риторике постоянно звучит, что об обществе судят по положению в нем стариков и детей, а руководствуются, судя по принимаемым решениям, в отношении пожилого населения совсем другим принципом - "Пусть сдохнут! И чем раньше - тем лучше!"

И снова здравствуйте!

Vaksa — Tue, 04 Dec 2012 09:37:28 GMT

Бедный мой дневничок-брошенка...
Не везёт мне с ним. Почти 4 месяца скучал без меня. И событий было достаточно много всяких разных, но не было почему-то настроения писать о них. Стала я ленивой и неповоротливой. Может сейчас, в больнице получится.
Поглядим...
За окном красота - сосны в снегу. Белым-бело. Правда пугают штормовым предупреждением...
В Москве, говорят, уже дождь... У нас пока затишье...
Перед "грозой"???

Крыша потекла...

Vaksa — Thu, 13 Sep 2012 17:06:56 GMT

Нет, не у меня. Не подумайте чего плохого.
Потекла крыша сарая. Она, собственно, потекла ещё в конце прошлого года, но было у меня так плохо с глазом, что я даже уехала, все бросив, где-то в конце августа, а появилась здесь - только в июне. После того, как глаз починила.

Крыша текла уже капитально. Упадок сил тоже был капитальный. Да еще шпора проклятая решила образоваться на пятке. Опять я выпала из активной деятельности на целый месяц.

И вот, наконец, разозлившись, решила, что либо я её, либо она меня. Но первое - предпочтительнее. Значит - так тому и быть!

Надеялась, что получится сделать за один день. Не тут-то было! Надо было содрать четыре слоя старого рубероида.
Разметить и нарезать в размер новый, который сделан так, что разматываться не хочет, а хочет рваться там, где рваться не должен. Потом оказалось, что если на этикетках на всех рулонах указана одинаковая марка, это совсем не значит, что рулоны одинакового качества. И т.д, и т.п., и пр....

Обрешётка оказалась вполне пристойной, кроме последних двух досок, которые ела какая-то карамора в труху. Посему на завтра - установить багажник на свою Окушку, сгонять на стройрынок за двумя четырёхметровыми досками ("где деньги, Зин?" - на это рассчитано не было :(), а потом с песнями и плясками завершить начатый процесс. Для чего - нарезать еще пять листов рубероида в размер, приколотить и отторцевать привезённые доски, покрыть крышу двумя слоями рубероида на толевых кнопках, развалиться на ней в полном изнеможении и смотреть в бездонное небо с чувством исполненного долга.

Такой крыши хватит минимум лет на пять-восемь, а снесут нас, наверное, значительно раньше.

Но ведь и дырявую оставлять негоже.

Дилемма...

Пожааааар!!!!

Vaksa — Sun, 09 Sep 2012 23:53:16 GMT

С такими словами сегодня в час ночи влетела в мою дверь соседка по даче.
Побудка получилась та еще, поскольку я уже спала.
Сердце улькнуло в пятки. Мой дом не горит, значит....её???
- Где???
- Забор с кладбищем, - и исчезла.
Забор у нас деревянный. Между участками и ним проезд всего четыре метра шириной.
Имея, к сожалению, некоторый опыт участия в тушении пожаров, первым делом оделась как следует, взяла фонарик и мобильник и выскочила из дома. Не бегом. От задохнувшегося человека пользы мало.
Горело сильно. Сколько мы ни ругались с кладбищенскими, они напристраивали к нашему забору всяческих халабуд. В одной ночевали часто какие-то непонятные люди. Из сторожки туда кидали удлинитель, там горел свет, стоял обогреватель.
Ругань не помогала. Бодаться с кладбищенскими всерьёз - страшно. Читайте "Смиренное кладбище". С момента написания мало что изменилось... Дождались.
Впятером (четыре тетки, из коих двоим за 60, и один молодой) стали тушить. Благо летний водопровод еще не разобрали. Но напор - слабенький и шланг до места не дотянуть. Бегали с ведрами.
Великое счастье - ветер дул в сторону кладбища, а не на нашу территорию.
В двух ближайших домах - семьи с грудными детьми.
Не сразу, но удалось дозвониться до милиции, пожарные почему-то не отвечали. Милиция уже вызвала пожарных.
Кладбищенский сторож тем временем мирно дрых в сторожке, стоящей метрах в десяти от края пожара. С ближайшей стройки прибежал один рабочий - тоже помогал гасить до приезда пожарных.
Минут через 15-ть приехала пожарная машина и милиция. До их приезда удалось держать огонь так, чтобы он не распространялся по забору, но метров 10-ть забора и все, что было пристроено к нему со стороны кладбища выгорело. Пожарные проливали долго, потом собрались уезжать.
Что делала милиция мы так и не поняли. По-моему они даже из машины не выходили.
В двух местах шел густой пар, но слышалось лёгкое потрескивание. На нашу просьбу пролить эти места пожарные сказали: "Пусть это сторож заливает!" - и убыли. Сторож к тому времени проснулся и вызвал своего начальника. Там, где потрескивало, полетели искры. Сторож заливал, мы ругались с начальником, и радовались, что огонь не дошел до кучи пиленого сухостоя, горой сваленного у нашего же забора чуть дальше от линии огня.
Такая вот ночка. Сон как рукой сняло.
Чтобы за ночь кладбищенские не убрали следы - сфотографировала результат, благо фотик ставит дату и время.
Сейчас пойду смотреть - не появился ли огонь снова.